pozadi-orez

Umění dechu, aneb nadechněte se z plných plic

pozadi-orez

Umění dechu, aneb nadechněte se z plných plic

Datum

12. 12. 2024

Čas

18:00 - 20:00

Více info

Rezervace zde

Na aktuality

Dech je život.
S prvním nádechem se rodíme, s posledním výdechem umíráme.
A co vše je mezi tím..?
Pojd’te objevit svůj dech a jeho zázračnou léčivou moc.
Dech a emoce jsou pevně spjaty a ovlivňují se navzájem.
Osvojíme si dechové techniky, při kterých zapojíme plný dech.
Uvědomíme si bránici a práci s ní.
Zjistíme, jak držení těla ovlivňuje náš dech.
Naučíme se antistresové dechové techniky.

Uzdrav se dechem:-)

Počet míst je velmi omezen.
Jedná se o malou skupinu, s důrazem na individuální přístup.
Prosím, přijďte zdraví.

Těší se,

Petra Špindlerová

Kategorie

Umístění

Face Fitness Academy Prague
Face Fitness Academy Prague
Navrátilova 8, Nové Město
Webová stránka
https://facefitnessacademy.cz/

Přemáhejte pýchu pokorou, hněv láskou, sobectví nesobeckostí, zlo dobrem, nevědomost poznáním a neklid mírem, jenž lze získat ve studnici vnitřního ticha.

Jógánanda

Kudyznudy.cz