Jemná, ale hluboce léčivá. Podíváme se do svého těla, na náš stabilizační systém. Uvolníme napětí, vyladíme držení těla, zharmonizujeme pohybový aparát.
Přemáhejte pýchu pokorou, hněv láskou, sobectví nesobeckostí, zlo dobrem, nevědomost poznáním a neklid mírem, jenž lze získat ve studnici vnitřního ticha.