Zveme vás na dvouhodinovou cestu k harmonii, kde spojíme aktivní a jemné přístupy v souladu s energií jin a jang.

Masterclass Jin Jang – Prosinec: Tlusté střevo

Přijďte na tuto lekci, která uzavírá cyklus roku a zaměřuje se na orgán, jenž nám pomáhá pustit staré, nepotřebné a vytvořit prostor pro nové – tlusté střevo. V souladu s principy Jin a Jang a tradiční čínské medicíny budeme pracovat s tématy očisty, uvolnění a vnitřní rovnováhy.

Čeká vás kombinace jemného pohybu, dechu a vědomé práce s tělem, která podpoří nejen fyzické zdraví, ale i emoční lehkost. Přijďte se naladit na klidnou energii zimy a připravit se na nový začátek.

Tato kombinace je skvělou cestou, jak harmonizovat tělo a mysl, podpořit flexibilitu i najít svou vnitřní rovnováhu.

Přijďte si užít dvě hodiny vědomého pohybu, dechu a péče o své tělo. Těšíme se na vás!

Rezervujte si své místo a dopřejte si čas jen pro sebe. ❤️