pozadi-orez

Kurz jógy pro (věčné) začátečníky

pozadi-orez

Kurz jógy pro (věčné) začátečníky

Datum

2. - 23. 10. 2024
Vypršelo

Čas

19:00 - 20:30

Více info

Rezervace zde

Na aktuality

Vše bude krok za krokem.
Čekají vás čtyři 90minutové lekce, kterén na sebe navazují.
Vše od úplného základu.
Budeme správně nastavovat tělo do pozic(ásan).
Tak, aby byly prospěšné.
Dozvíte se více o jejich benefitech.
Osvojíte si základní dechové techniky.
Naučíte se jednoduché  učinné sestavy a Pozdrav slunci.
Seznámíte se také s rovnovážnými pozicemi.
S láskou, jemně, dle svých možností.
Vzhledem k malé skupině bude na vše dostatek času.

Kurz je určen pro všechny.
Jedná se individuální přístup.
Skupina čítá pouze 6 účastníků.

Těší se,

Petra Špindlerová

Hodinový rozvrh

2. 10. 2024

19:00 - 20:30
1. lekce

9. 10. 2024

19:00 - 23:30
2. lekce

17. 10. 2024

19:00 - 20:30
3. lekce

23. 10. 2024

19:00 - 20:30
4. lekce
Kategorie

Umístění

Face Fitness Academy Prague
Face Fitness Academy Prague
Navrátilova 8, Nové Město
Webová stránka
https://facefitnessacademy.cz/

Přemáhejte pýchu pokorou, hněv láskou, sobectví nesobeckostí, zlo dobrem, nevědomost poznáním a neklid mírem, jenž lze získat ve studnici vnitřního ticha.

Jógánanda

Kudyznudy.cz